maxresdefault

Если мама устала, если папа устал….

Одна из самых частых проблем, с которой обращаются молодые женщины, мамы, за консультацией к психологу – «я устала, нет сил, желаний, ничего не хочется». Устают все люди, в большей или меньшей степени, в потоке...
2

Пригласи себя на свидание!

Когда твоему ребенку меньше года, вопрос «как развлечься» кажется странным и нелогичным. Хочешь подгузники меняй, хочешь с коляской под дождем гуляй, хочешь — попылесосить можешь в перерывах между «ку-ку». Разв...
o-RELAXATION-facebook

8 лучших способов провести час для себя

Еще в 50-х годах прошлого столетия, доктор Спок говорил: «Вышла из роддома, вручила ребенка мужу и пощеголяла на маникюр». Утрировано, но суть передана. Мама должна восстанавливать свои силы и не быть мамой нес...